Budeme potřebovat
- sušené švestky
- vařenou červenou řepu
- vlašské ořechy
- kuřecí prsa
- sůl
- kurkumu
Sušené švestky - předem namočíme, aby nám nabobtnaly a poté je nakrájíme na menší kousky.
Červenou řepu - omytou, neoloupanou uvaříme ve vodě do měkka. Uvařenou řepu oloupeme, nastrouháme na hrubém struhadle. Přimícháme do ní nakrájené, nabobtnalé sušené švestky, promícháme a přidáme nasekané nebo namleté vlašské ořechy.
Kuřecí prsa - osolíme, posypeme kurkumou, podlijeme vodou a pečeme v troubě za občasného podlévání.
Dobrou chuť
Naďa Hlávková
poradenství zdravého životního stylu
Kontakt na mě najdete také ZDE
Naše služby
- poradenství pro zdravý životní styl , konzultace cca 60 min. s poradcem pro zdravý životní styl, diagnostika těla na certifikovaném přístroji
- metabolická typologie, konzultace s poradcem zdravého životního stylu cca 60 min., diagnostika těla na certifikovaném přístroji .
- barvové poradenství podle Feng-šuej
- vizážistika
- dárkové poukazy
- parfémové vůně